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4° Mes. lezione 28

12.00

Allenerai le capacità cardiache con lavori anaerobici più o meno prolungati conditi da lavori ad una gamba.

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4° Mesociclo – RESISTENZA ANAEROBICA – Lezione 4 di 8

Allenerai le capacità cardiache con lavori anaerobici più o meno prolungati conditi da lavori ad una gamba.

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