Mesocicli Metodo Pit 3.0

Il Metodo PIT 3.0 è creato per ciclisti amatoriali che vogliono affrontare la prossima stagione al meglio. Con 40 video lezioni suddivise in 5 mesocicli, il programma offre 2 allenamenti settimanali più le uscite del weekend, garantendo l’acquisizione dei fondamentali del ciclismo moderno e un costante potenziamento della condizione fisica.

I vantaggi? È un metodo ampiamente testato da una vasta comunità di ciclisti, assicurando risultati concreti e progressi tangibili. Ogni seduta è studiata per garantirti lavori di alta qualità e farti arrivare pronto alla nuova stagione. Se cerchi un programma che dia certezze, questo è quello giusto per te!

Per seguire il Metodo PIT 3.0, hai bisogno di:
• Misuratore di potenza per monitorare e regolare l’intensità degli allenamenti.
• Cardiofrequenzimetro per tenere sotto controllo il battito cardiaco e ottimizzare lo sforzo.
• PC o tablet per accedere alle video lezioni e seguire il programma con facilità.
Con queste attrezzature, sarai pronto per affrontare ogni seduta e trarre il massimo dai tuoi allenamenti!

Metodo Pit Cycling Program 3.0

Il Metodo PIT Cycling Program è un sistema di allenamento indoor adatto ai cicloamatori e a tutti gli sportivi. Strutturato per chi ha poco tempo, ti permetterà di migliorare la tua condizione, il tuo allenamento o semplicemente la tua forma fisica.

La nuova release, la 3.0 appunto, si articola su 5 mesi e 5 obiettivi differenziati: Forza, Potenza, Agilità, Vo2Max e Rifinitura. 40 sessioni della durata media di circa 80 minuti ciascuna, per costruire insieme il tuo stato di forma durante il periodo invernale!

Qui trovi una sessione omaggio di oltre 45 minuti per allenarti con noi e scoprire le caratteristiche del nuovo Metodo Pit 3.0.

È una Demo ma anche, a tutti gli effetti, una sessione di allenamento completa. L’obiettivo è quello di presentarti ma soprattutto farti provare le peculiarità del metodo nella sua ultima release, con dati funzionali in sovraimpressione relativi a Potenza, Zone di Potenza, Frequenza Cardiaca e Cadenza. La puoi utilizzare sulla tua spin bike o sui rulli e, se possiedi un rullo Smart, scaricare la tabella e creare il tuo Workout personalizzato.

Anteprima Metodo Pit 3.0