Mesocicli Metodo Pit 3.0

Metodo Pit Cycling Program 3.0

Il Metodo PIT Cycling Program è un sistema di allenamento indoor adatto ai cicloamatori e a tutti gli sportivi. Strutturato per chi ha poco tempo, ti permetterà di migliorare la tua condizione, il tuo allenamento o semplicemente la tua forma fisica.

La nuova release, la 3.0 appunto, si articola su 5 mesi e 5 obiettivi differenziati: Forza, Potenza, Agilità, Vo2Max e Rifinitura. 40 sessioni della durata media di circa 80 minuti ciascuna, per costruire insieme il tuo stato di forma durante il periodo invernale!

Qui trovi una sessione omaggio di oltre 45 minuti per allenarti con noi e scoprire le caratteristiche del nuovo Metodo Pit 3.0.

È una Demo ma anche, a tutti gli effetti, una sessione di allenamento completa. L’obiettivo è quello di presentarti ma soprattutto farti provare le peculiarità del metodo nella sua ultima release, con dati funzionali in sovraimpressione relativi a Potenza, Zone di Potenza, Frequenza Cardiaca e Cadenza. La puoi utilizzare sulla tua spin bike o sui rulli e, se possiedi un rullo Smart, scaricare la tabella e creare il tuo Workout personalizzato.

Anteprima Metodo Pit 3.0