Il problema della temperatura

Quando arriva la bella stagione diventa impossibile non uscire, viene voglia di prendere la bici ed andare in giro. Aspettiamo tutto l’inverno con ansia questo momento, ma il problema è che in Italia non esistono più le mezze stagioni.

Prima fa freddissimo, poi di colpo la temperatura sale e arrivano 30 gradi, il corpo non è pronto a questo sbalzo di temperatura. Ci sentiamo stanchi, ci passa l’appetito e di conseguenza anche l’energia.

Ma noi siamo ciclisti, non possiamo fermarci ora che abbiamo lavorato duramente tutto l’inverno per arrivare a questo momento.

Non è il caldo che ci fermerà.

Noi andiamo avanti, ma per farlo abbiamo bisogno di una strategia o non avremmo l’energia giusta per allenarci o uscire in bici con questo caldo.