Sessione Gratuita Metodo Pit Audio Training
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La numero 01 di 32 sessioni di allenamento del pacchetto Metodo PIT Audio Training.
Utilizzabile anche indoor, per chi non ha la possibilità di uscire.
File audio, scaricabile e trasferibile su Pc, Smartphone o Lettore Mp3.
Metodo Pit Audio Training
32 sessioni di allenamento, una diversa dall'altra, pensate per un esecuzione outdoor, su strada, accompagnate dalla voce di Fabrizio Pederzoli alias PIT. Ma utilizzabili anche indoor, per chi non ha la possibilità di uscire.
La voce del trainer, prima introduce l'obiettivo della seduta, il livello di difficoltà e la durata della singola sessione, poi accompagna l'atleta fissando target, timing e modalità di esecuzione di ogni singolo esercizio.
Come un personal coach, un direttore sportivo che dagli auricolari incita, sprona e fissa gli obiettivi della sessione di allenamento e il traguardo da raggiungere. Oltre la metà delle sedute è utilizzabile sia in pianura che in salita, ci sono poi alcune sessione specifiche solo per la pianura e altre solo per la salita.
File audio, scaricabili e trasferibili su Pc, Smartphone o Lettore Mp3.
Una volta acquistati, saranno tuoi per sempre.
2 allenamenti a settimana, 8 al mese, a copertura di un periodo di 4 mesi che va da Aprile a Luglio.
Utile per trovare l'input, la giusta motivazione, la spinta o anche solo sapere come equilibrare quello specifico allenamento.
