4° Mesociclo – RESISTENZA ANAEROBICA – Lezione 5 di 8
Allenerai le capacità cardiache con lavori anaerobici più o meno prolungati conditi da lavori ad una gamba.
LEZIONE 5 + TABELLA PDF SCARICABILE
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4° Mes. lezione 29
€12,00
Allenerai le capacità cardiache con lavori anaerobici più o meno prolungati conditi da lavori ad una gamba.
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