Video Anteprima Metodo Pit 3.0
Una sessione omaggio di oltre 45 minuti per allenarti con noi e scoprire le caratteristiche dei 5 nuovi mesocicli del Metodo Pit 3.0.
È una Demo ma anche, a tutti gli effetti, una sessione di allenamento completa. L’obiettivo è quello di presentarti ma soprattutto farti provare le peculiarità del metodo nella sua ultima release, con dati funzionali in sovraimpressione relativi a Potenza, Zone di Potenza, Frequenza Cardiaca e Cadenza. La puoi utilizzare sulla tua spin bike o sui rulli e, se possiedi un rullo Smart, scaricare la tabella e creare il tuo Workout personalizzato.
Il nostro metodo di allenamento indoor si articola su 5 mesi e 5 obiettivi differenziati:
Forza, Potenza, Agilità, VO2 Max e Rifinitura. 40 sessioni per costruire insieme il tuo stato di forma durante il periodo invernale!